Efter semester syndrom

2007-08-07 - Nu när folk börjar komma tillbaka till jobbet efter en efterlängtad och välbehövlig lång semester, som känns alldeles för kort, då dyker det upp någon som höjer varningsflagg för just långa sammanhängande semestrar. Det finns något som kallas "efter semester syndromet" och drabbar var tredje anställd med trötthet, apati och fysiska krämpor. Ju längre semester desto större risk. Psykiskt kan man vara lättirriterad och nedstämd, känna ångest och tomhet.

Forskaren (Prof. Humbelina Robles Ortega) menar att det bästa sättet är att dela upp semestern i flera korta perioder.

Är det här slutet för den klassiska fyra - fem veckors sammanhängande ledighet?  För rent arbetsmiljömässigt måste vi väl reagera om 1/3 del av personalen känner ångest och apati efter långledigheten, eller? Men det blir nog som vanligt, vi stiftar en lag om att arbetsgivaren ska ha en rehabiliteringsplan på alla som haft semester från fyra veckor eller mer eller ska rättigheten till den sammanhållna semestern ses över?  Förresten det behövs säkert ingen lag då det bara är att lägga in det som en rutin i handlingsplanerna för arbetsmiljön och sedan glömmer vi det.


I vilket fall som helst välkomna tillbaka ni som kommit hem från semestern hoppas att ni nu är fulladdade för hösten och ni som är kvar på semestern passa på och njut och slappa riktigt ordentligt.


Permalink   Allmänt  
 
Kommentarer
Bloggkommentarer är en omodererad tjänst på HRsociety. HRsociety ansvarar inte för innehållet, det gör varje skribent själv.

Postat av: Daniel (http://www.knutpunkten.se)
2007-08-07 10:22:19 - Magnus, det du skriver är väldigt intressant. Det jag tror är viktigt är att när man har semester, låt oss säga en vecka, att man då tar ett ordentligt break, gärna åker bort. (Jobb finns ju
även hemma)

Postat av: Magnus Dalsvall
2007-08-07 11:02:38 - Hej Daniel.
jag håller med dig har man möjlighet så tror jag ett miljöombyte är det bästa.

Postat av: Elin Dunås
2007-08-07 14:35:28 - Förra hösten drabbades jag av något liknande, efter fem veckors ledigt. Inte i år, efter fyra veckors ledigt, kanske för att jag kollade mejlen ibland. Vet att i USA är de mycket mer för kortare ledigheter då och då - det är kanske bättre?

Postat av: Ville Vesla
2007-08-07 15:49:59 - Ville är bäst på HR.

Postat av: Magnus Dalsvall
2007-08-07 23:18:24 - Hej Elin
Vi börjar ju också i Sverige att ändra semestervanorna. Tror själv att lite utspridd semester inte alls behöver vara fel. Bara det inte blir utspridda dagar utan kanske ett par veckor då och då.

Postat av: Magnus Dalsvall
2007-08-07 23:19:17 - hej Ville. Bra, man ska tro på sig själv.

Postat av: Mårten Westberg
2007-08-09 13:00:54 - Förra året tog jag ledigt varje måndag och fredag. Det var jättehärligt! Dessutom var jag mestadels närvarande under barnens hela sommarlov. Samtidigt fungerar det nog bäst för oss som har ett lantställe inom rimligt pendelavstånd från jobbet/hemmet.
Lustigt också att vi i Sverige har "experter" som på fullt allvar säger att man "måste" ha minst tre veckors sammanhängande ledighet per år. Man undrar ju hur de stackars människor som inte bor i Europa överlever.


Postat av: Magnus Dalsvall
2007-08-09 17:15:10 - Hej Mårten
Håller med dig vi har mycket v en "storebror" som säger till oss vad som är bäst. Det borde och kan väl de flesta själv göra. Kan vara skönt som du gör att ta ut dagar under en längre period istället och som
du vara med barnen hela sommaren.

Postat av: Lisa Hallén
2007-08-10 09:41:19 - Hej,
Jag arbetar i London som personalchef och det vanligaste bland engelsmännen är att ta en eller ett par veckor, och spara någon vecka till vår, höst och jul (28 dgrs semester, 20 lagstadgad minimi som kommer ökas till 24 i höst). Sveriges fyraveckors sammanhängande semester är unik! Våra somrar är korta och skolloven långa vilket kan spela in i beslutet att ta majoriteten av semestern under juni-aug. Ser att mina brittiska kollegor åker iväg mer än svenskar som lätt fortsätter jobba hårt i sommarstugan under hela semestern. Någon depression efter semestern i London har jag inte märkt av, däremot en del höjda ögonbryn över att vårt kontor i Stockholm i stort sett är obemannat från mitten av juni till augusti. Personligen är jag en förespråkare av iallafall 3 veckor i rad, så man hinner koppla bort och koppla av ordentligt.


Postat av: Magnus Dalsvall
2007-08-10 10:58:02 - Hej Lisa
Kul att få lite internationella utblickar. Håller med dig att tre veckor i rad så hinner man koppla av och man har lite kvar att "suga" på. Tänk de som har haft all semester nu och befunnit sig i regnbältet. All semester slut och bara upplevt regn. Kan inte vara kul

Kommentera inlägget här:
Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:


 Bloggens startsida
Till bloggens startsida
 Senaste inläggen
#744 sista bloggen på P&L

#743. Vad väljer/föredrar HR - människa eller system?

#742 Lugnt på jobbet för en aktivare fritid?

# 741. Öka effektiviteten men glömmer vi människan?

#740 Snälla kan vara farligare!

 Arkiv
Oktober 2014

September 2014

Augusti 2014

Juli 2014

Juni 2014

Maj 2014

Mars 2014

Februari 2014

Januari 2014

December 2013

November 2013

Oktober 2013

September 2013

Augusti 2013

Juli 2013

Juni 2013

Maj 2013

April 2013

Mars 2013

Februari 2013

Januari 2013

November 2012

September 2012

Augusti 2012

Juli 2012

Juni 2012

Maj 2012

April 2012

Mars 2012

Februari 2012

Januari 2012

December 2011

November 2011

Oktober 2011

September 2011

Augusti 2011

Juli 2011

Juni 2011

Maj 2011

April 2011

Mars 2011

Februari 2011

Januari 2011

December 2010

November 2010

Oktober 2010

September 2010

Augusti 2010

Juli 2010

Juni 2010

Maj 2010

April 2010

Mars 2010

Februari 2010

Januari 2010

December 2009

November 2009

Oktober 2009

September 2009

Augusti 2009

Juli 2009

Juni 2009

Maj 2009

April 2009

Mars 2009

Februari 2009

Januari 2009

December 2008

November 2008

Oktober 2008

September 2008

Augusti 2008

Juli 2008

Juni 2008

Maj 2008

April 2008

Mars 2008

Februari 2008

Januari 2008

December 2007

November 2007

Oktober 2007

September 2007

Augusti 2007

Juli 2007

Juni 2007

 Favoritlänkar
DN-artikeln

Facebooksidan

HR-akuten

HRsociety

Noden

 Sök på Magnus HR-blogg
 
 Magnus HR-blogg
Namn: Magnus Dalsvall
Ålder: 54 år
Jobb: HR-trendspanare, debattör i HR och partner i HR-akuten.
Snabbcv: Personalman Volvo Aero Engine, Personalchef/direktör på SAS Sverige, BP Sweden, Telia Data, FMV och Solna stad
På gång: 2008 års HR-visionär, driver en tankesmedja och har startat ett nätverk: Fenix- HR ut ur askan.
Privat: En son Douglas 18 år, hundägare till Ozzi en Bearded Collie
HRsociety är tidskriften Personal & Ledarskaps digitala mötesplats och presenteras i samarbete med Sveriges HR-förening.
Frågor om annonsering och nyhetsbrev besvaras av Fredrik Johnsson på Annonshuset AB, tel. 08-662 75 04.
Frågor om HRsocietys Internetverksamhet skickas till [email protected] eller ring 08-545 684 01.

Övriga frågor hänvisas till Personal & Ledarskap eller Sveriges HR-förening.


Bloggtoppen.se