 |
|
Efter semester syndrom
2007-08-07 - Nu när folk börjar komma tillbaka till jobbet efter en efterlängtad och välbehövlig lång semester, som känns alldeles för kort, då dyker det upp någon som höjer varningsflagg för just långa sammanhängande semestrar. Det finns något som kallas "efter semester syndromet" och drabbar var tredje anställd med trötthet, apati och fysiska krämpor. Ju längre semester desto större risk. Psykiskt kan man vara lättirriterad och nedstämd, känna ångest och tomhet.
Forskaren (Prof. Humbelina Robles Ortega) menar att det bästa sättet är att dela upp semestern i flera korta perioder.
Är det här slutet för den klassiska fyra - fem veckors sammanhängande ledighet? För rent arbetsmiljömässigt måste vi väl reagera om 1/3 del av personalen känner ångest och apati efter långledigheten, eller? Men det blir nog som vanligt, vi stiftar en lag om att arbetsgivaren ska ha en rehabiliteringsplan på alla som haft semester från fyra veckor eller mer eller ska rättigheten till den sammanhållna semestern ses över? Förresten det behövs säkert ingen lag då det bara är att lägga in det som en rutin i handlingsplanerna för arbetsmiljön och sedan glömmer vi det.
I vilket fall som helst välkomna tillbaka ni som kommit hem från semestern hoppas att ni nu är fulladdade för hösten och ni som är kvar på semestern passa på och njut och slappa riktigt ordentligt.
Kommentarer
Bloggkommentarer är en omodererad tjänst på HRsociety. HRsociety ansvarar inte för innehållet, det gör varje skribent själv.
Postat av: Daniel
(http://www.knutpunkten.se)
2007-08-07 10:22:19 -
Magnus, det du skriver är väldigt intressant. Det jag tror är viktigt är att när man har semester, låt oss säga en vecka, att man då tar ett ordentligt break, gärna åker bort. (Jobb finns ju
även hemma)
Postat av: Magnus Dalsvall
2007-08-07 11:02:38 -
Hej Daniel.
jag håller med dig har man möjlighet så tror jag ett miljöombyte är det bästa.
Postat av: Elin Dunås
2007-08-07 14:35:28 -
Förra hösten drabbades jag av något liknande, efter fem veckors ledigt. Inte i år, efter fyra veckors ledigt, kanske för att jag kollade mejlen ibland. Vet att i USA är de mycket mer för kortare ledigheter då och då - det är kanske bättre?
Postat av: Ville Vesla
2007-08-07 15:49:59 -
Ville är bäst på HR.
Postat av: Magnus Dalsvall
2007-08-07 23:18:24 -
Hej Elin
Vi börjar ju också i Sverige att ändra semestervanorna. Tror själv att lite utspridd semester inte alls behöver vara fel. Bara det inte blir utspridda dagar utan kanske ett par veckor då och då.
Postat av: Magnus Dalsvall
2007-08-07 23:19:17 -
hej Ville. Bra, man ska tro på sig själv.
Postat av: Mårten Westberg
2007-08-09 13:00:54 -
Förra året tog jag ledigt varje måndag och fredag. Det var jättehärligt! Dessutom var jag mestadels närvarande under barnens hela sommarlov. Samtidigt fungerar det nog bäst för oss som har ett lantställe inom rimligt pendelavstånd från jobbet/hemmet.
Lustigt också att vi i Sverige har "experter" som på fullt allvar säger att man "måste" ha minst tre veckors sammanhängande ledighet per år. Man undrar ju hur de stackars människor som inte bor i Europa överlever.
Postat av: Magnus Dalsvall
2007-08-09 17:15:10 -
Hej Mårten
Håller med dig vi har mycket v en "storebror" som säger till oss vad som är bäst. Det borde och kan väl de flesta själv göra. Kan vara skönt som du gör att ta ut dagar under en längre period istället och som
du vara med barnen hela sommaren.
Postat av: Lisa Hallén
2007-08-10 09:41:19 -
Hej,
Jag arbetar i London som personalchef och det vanligaste bland engelsmännen är att ta en eller ett par veckor, och spara någon vecka till vår, höst och jul (28 dgrs semester, 20 lagstadgad minimi som kommer ökas till 24 i höst). Sveriges fyraveckors sammanhängande semester är unik! Våra somrar är korta och skolloven långa vilket kan spela in i beslutet att ta majoriteten av semestern under juni-aug. Ser att mina brittiska kollegor åker iväg mer än svenskar som lätt fortsätter jobba hårt i sommarstugan under hela semestern. Någon depression efter semestern i London har jag inte märkt av, däremot en del höjda ögonbryn över att vårt kontor i Stockholm i stort sett är obemannat från mitten av juni till augusti. Personligen är jag en förespråkare av iallafall 3 veckor i rad, så man hinner koppla bort och koppla av ordentligt.
Postat av: Magnus Dalsvall
2007-08-10 10:58:02 -
Hej Lisa
Kul att få lite internationella utblickar. Håller med dig att tre veckor i rad så hinner man koppla av och man har lite kvar att "suga" på. Tänk de som har haft all semester nu och befunnit sig i regnbältet. All semester slut och bara upplevt regn. Kan inte vara kul
|
|
|
 |
Magnus HR-blogg |
|
|
|
 |
Namn: Magnus Dalsvall
Ålder: 54 år
Jobb: HR-trendspanare, debattör i HR och partner i HR-akuten.
Snabbcv: Personalman Volvo Aero Engine, Personalchef/direktör på SAS Sverige,
BP Sweden, Telia Data, FMV och Solna stad
På gång: 2008 års HR-visionär, driver en tankesmedja och har startat ett
nätverk: Fenix- HR ut ur askan.
Privat: En son Douglas 18 år, hundägare till Ozzi en Bearded Collie
|
|
|
|
Permalink
